藿香正氣—適宜桑拿天“中暑”用
適用癥狀:頭痛、心煩、厭食、腹痛、腹瀉等。
忌用人群:有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者慎用;孕婦、小兒、老年體虛者應在醫(yī)師指導下服用。中暑后別忙著吃藿香正氣類藥物,因為藿香正氣只適合“桑拿天”造成的中暑,不適合高溫中暑,也就是中醫(yī)講的“陰暑”。
桑拿天”空氣中水汽含量較高,調節(jié)體溫的汗液蒸發(fā)速度變慢,體內熱量得不到及時散發(fā),積存在體內就可能出現惡心、頭痛、食欲不振、嘔吐、腹瀉等中暑癥狀,而藿香正氣類藥物具有解表化濕、理氣和中的作用,可有效化解體內濕氣,進而緩解不適癥狀。
如果長時間在戶外久呆,因烈日暴曬引起的中暑不適合用“藿香正氣”。因為藿香正氣藥性偏溫,可能會加重不適癥狀。此外,在烈日暴曬下由于汗液排出,人體水分丟失,而藿香正氣具有“除濕”作用,此時使用反會加重體內缺水。四種劑型適應癥不同藿香正氣類藥物分為水、丸、散、軟膠囊四種劑型,其適應癥并不一樣。
十滴水—能治中暑,不能防中暑
適用癥狀:頭暈、昏迷、高熱等暑熱癥狀。
忌用人群:過敏體質、孕婦、有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者慎用。
十滴水有健胃功效,適用于緩解中暑后出現的頭疼、昏迷、高熱等癥狀。需要指出的是,有的人會事先喝點十滴水,用于預防中暑,這是沒多大作用的。十滴水只在發(fā)病時服用,而且多用于病程僅數十分鐘或數小時的急癥,不能當成預防用藥。十滴水聞起來氣味芳香,其實比較辛辣,服藥后需用溫水漱口,或者口含冰糖。正確的服用方法是每天3次,每次5毫升,小兒減半為兩毫升。
仁丹—對高溫“中暑”最有效
適用癥狀:頭昏、頭痛、惡心、胸悶等。
忌用人群:小兒和老年人慎用,孕婦不宜服用。與藿香正氣類藥物不同,仁丹具有清暑開竅、消暑解熱的作用,更適合因暴曬導致的中暑患者服用。仁丹含有的薄荷冰有散熱、醒腦作用還可緩解中暑者出現的食欲不振、惡心、嘔吐。
一般建議服用量是成人每次口含10~20粒,即可緩解癥狀,但仁丹內含朱砂,久服易致汞中毒,嬰幼兒慎用。老年人肝腎功能差,大劑量服用會加粒。速肝腎功能衰退。需要提醒的是,人丹和仁丹都是較好的解暑中成藥,但兩者藥物成分和功效稍有些不同,選購時注意識別。一般來說,人丹含桔梗、樟腦,主治夏季中暑引起的消化不良、惡心、嘔吐等,可口服或含服,每次9~18粒。
仁丹含有藿香、豆蔻、冰片、朱砂等,主要有清暑開竅的功效,主治中暑引起的頭昏、頭痛、惡心、胸悶等,可含服或用溫開水送服,每次10~20粒。
風油精—出汗時要慎用!適用癥狀:中暑引起的頭痛、頭暈,以及暈車、蚊蟲叮咬等。忌用人群:孕婦、新生兒禁用;皮膚有燙傷、損傷及潰瘍者禁用;涂抹后皮膚出現皮疹、瘙癢者停用。把風油精涂抹到人中、太陽、印堂等穴位,可起到預防中暑的作用。如果因中暑引起腹痛,可在肚臍滴幾滴風油精,再貼上傷濕止痛膏,即可緩解疼痛。
夏天高溫天氣易中暑,做好預防很關鍵,建議在戶外活動可隨身攜帶清水和緩解中暑藥品??!